Nous ne nous trompons pas quand nous affirmons que l’un de nos objectifs les plus récurrents de bien commencer l’année, a un lien avec l’exercice physique. Car rester en bonne forme est vital pour avoir un style de vie équilibré. Surtout à notre époque où les salles de sport et les centres fitness sont des lieux propices pour rester en forme.
En général, la lumière naturelle est rare dans ce type d’espaces, la lumière artificielle étant la source principale de lumière. Au-delà de nous permettre de manipuler des poids ou des appareils de musculation, une bonne conception de l’éclairage peut jouer un rôle fondamental au moment d’améliorer notre concentration et renforcer notre activité vitale.
Il est important d’adapter les niveaux d’éclairement en fonction du type d’exercice ou de la zone de travail, mais il est peut-être plus important d’adapter les températures de couleur de manière adéquate. Des températures froides ou neutres suscitent l’attention des usagers, les lumières chaudes en revanche, incitent à la détente et au repos. Chez Lluria, nous disposons de tous types de solutions pour couvrir ces besoins et bien d’autres. Nous vous exposons ci-après l’éclairage le plus approprié pour chaque zone.
Espace poids et musculation
De nombreux exercices réalisés dans l’espace poids et musculation requièrent une position couchée, ce qui oblige à diriger notre regard vers le plafond. Nous devons éviter tout type d’éblouissements, car outre que cela peut être une gêne pour nos yeux, ils peuvent également provoquer des accidents. Le ruban Led MOON 19,2W ou 28,8W combiné à des profils ST4 Plus et un diffuseur dépoli est la situation parfaite pour cela. De plus, nous pourrons choisir entre cinq températures de couleur.
Salle cardiovasculaire
Tenant compte du fait que notre séjour y sera limité, et afin d’activer au plus notre organisme, pour les salles de cardio, nous utiliserons de hautes intensités de lumière. Les rubans Led ENERGY ou PEGASUS présentent des puissances élevées qui peuvent atteindre 37W/m. Toutefois, pour les cours collectifs, nous opterons pour le système TITAN RGBW, sa grande versatilité nous permettra d’adapter et de créer différentes scènes de couleur, ou de température selon le type d’activité.
Espace étirements
Une fois notre séance terminée, nous nous dirigeons vers la zone des étirements. Comme pour l’espace musculation, nous prendront des positions sous différents angles, nous devront donc y éviter les brillances et les éblouissements. Un bon moyen est la réalisation de corniches périmétriques, qui intègrent des bandes Led BASIC IP20 de 14,4 W/m avec des températures de couleur chaudes comprises entre 2700K et 3000K.
Vestiaires
La zone des vestiaires est toujours la moins bien traitée quant à son éclairage. Nous devons penser qu’il s’agit d’un lieu intime, où nous devons nous sentir protégés. Les lumières chaudes qui combinent éclairage direct et indirect constituent une bonne solution. Pour ce type d’ambiances humides, le ruban Led Comet IP54 de Lluria nous assure une grande durabilité et étanchéité.
Enfin, pour pouvoir visualiser clairement nos habits et objets personnels, nous pouvons doter de lumière l’intérieur des casiers. Aussi réduits soient-ils, les rubans MINI-LED de 4 mm peuvent être installés dans n’importe quel espace. De plus, la grande variété de profils MINI facilitera énormément la mise en marche et l’installation, et permettra au projet d’éclairage de constituer un défi sûr et distinct d’autres projets plus conventionnels. Il ne faut pas oublier que la différence se trouve dans les détails.
